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Complementos alimentarios

La nutrición y el esfuerzo físico

Durante un esfuerzo, el cuerpo favorece los gastos relacionados con la actividad en lugar de los relacionados a la digestión. Después, no podrás asimilar más de 200 calorías por horas. Las barritas energéticas, por ejemplo, son ideales para tus actividades deportivas.

Alimentos para el esfuerzo en Snowleader

Snowleader seleccionó productos indispensables para...

 

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Continuación del artículo

aumentar tu desempeño. Especialmente adaptados para tu deporte favorito, esos alimentos permiten la regeneración de los músculos y la reconstitución de tus reservas energéticas. Para comer antes, durante y después del esfuerzo, esos productos alimentarios sostendrán tus necesidades energéticas.

El blog de Bloch

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