








El Suunto 3 es un reloj inteligente de la marca finlandesa Suunto reconocida por su liderazgo en el campo de los relojes deportivos.
El Suunto 3 está dedicado a los deportistas que quieren llevar un registro de sus actividades diarias. Diseñado y fabricado con precisión, este reloj te guía y te ayuda a alcanzar tus metas personales y a superar tus límites.
Con un asistente de entrenamiento progresivo personalizado y un control de la actividad holística 24/7, que incluye el recuento de pasos, la calidad del sueño, el estrés y la recuperación, el nuevo Suunto 3 está diseñado para funcionar en armonía con tu vida. Se inspira en el estilo de vida natural y urbano de los países nórdicos.
Este reloj inteligente está equipado con un programa de asistencia de entrenamiento progresivo que te permitirá construir un programa de entrenamiento adaptado a tus objetivos, capacidades y ganas. ¡No cierres ninguna puerta con el Suunto 3! Desde la bicicleta hasta la carrera a pie, pasando por la natación, podrás seguir tu actividad donde quiera que vayas, ¡incluso hasta 30 metros de profundidad!
Más que un simple reloj deportivo, el Suunto 3 es un reloj multiuso que puedes utilizar todos los días y para todas las actividades deportivas. Su aspecto refinado te permitirá llevarlo todos los días para que puedas controlar tus funciones vitales los 7 días de la semana y las 24 horas del día. El Suunto 3 te permite escuchar tu cuerpo y adaptar tu actividad a tus necesidades.
Combínalo con la App Suunto de tu Smartphone y podrás acceder a los datos recogidos por el reloj de forma simple y sencilla. En dos clics tendrás imágenes claras y concretas de tu actividad para compartirla en las redes o simplemente para una consulta personal.
Con el Suunto 3, ¡equípate con un reloj inteligente que te guiará en tu vida diaria y te ayudará a adoptar un estilo de vida más saludable!

| Peso: | 36 g / 1.27 oz |
|---|---|
| Composición del lente: | Acero inoxidable |
| Composición del vidrio: | Poliamida |
| Composición de la carcasa: | ABS |
| Composición de la correa: | Silicona |
| ¿Qué hay dentro de la caja? |
Suunto 3 Pebble White, cable USB, guía rápida, folleto de garantía |
| Composición del lente: | Acero inoxidable |
|---|---|
| Composición del vidrio: | Poliamida |
| Composición de la carcasa: | ABS |
| Composición de la correa: | Silicona |
| Peso: | 36 g / 1.27 oz |
| Ancho de la correa: |
20 mm |
| Frecuencia cardíaca integrada en la muñeca |
sí, tecnología Valencell |
| Pantalla táctil a color | Sí |
| Impermeabilidad |
30 m |
| Indicador de batería/pila | porcentaje / Ícono |
| Tipo de batería/pila | iones de litio recargables |
| Software actualizable | Sí |
| Hora, fecha | Sí |
| Despertador |
1 alarma que se puede configurar |
| Segunda hora | Sí |
| Cronómetro | Sí |
| Cuenta regresiva | Sí |
| Alerta por vibración | Sí |
| Idiomas |
EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH* i |
| Iluminación de fondo | LED |
| Iluminación de fondo configurable | Sí |
| Bloqueo de botones |
durante el ejercicio |
| Tipo de visualización | matriz |
| Resolución de visualización |
218 x 218 |
| Unidades métricas e imperiales | Sí |
| Sincronización automática | Sí |
| Tallas de la muñeca: |
120 a 210 mm |
| Número de pantallas disponibles | 9 |
| Parte delantera del reloj personalizable | Sí |
| Compatible con la app Suunto | Sí |
|---|---|
| Compatible con Smartphones |
Compatibilidad con los modelos más comunes, consulta aquí la lista de compatibilidad detallada |
| Mostrar las notificaciones del móvil en el reloj |
con la app de Suunto |
| Envío de mensajes predefinidos desde el reloj |
Sólo para Android |
| Compatible con varias comunidades deportivas en línea |
Strava, TrainingPeaks, Endomondo y muchas más |
| Actualizaciones del software del reloj desde la nube | Sí |
| Conectividad (entre dispositivos) | Sí |
| Control de redes desde el reloj (Spotify, Youtube...) | Sí |
| Modo de entrenamiento sin GPS |
hasta 40 horas |
|---|---|
| Con seguimiento 24/7 y notificaciones en el móvil |
hasta 5 días |
| En modo hora |
hasta 10 días |
| Modo de entrenamiento con GPS |
hasta 30 horas con el GPS conectado |
| Temperatura de funcionamiento: | -20 a +60 °C / -5 a +140 °F |
|---|---|
| - Temperatura de almacenaje: | -20 a +60 °C / -5 a +140 °F |
| Temperatura de carga recomendada | -20 a +35 °C / -5 a +95 °F |
| Calorías quemadas | Sí |
|---|---|
| Control diario de la frecuencia cardíaca mínima | Sí |
| Calorías quemadas y frecuencia cardíaca durante las actividades diarias | Sí |
| Objetivos de actividad física |
pasos, calorías |
| Contador de pasos | Sí |
| Calidad del sueño: | Sí |
|---|---|
| Hora de dormir | Sí |
| Duración del sueño |
Duración media de la frecuencia cardíaca durante el sueño |
| Nivel de recursos diarios | Sí |
|---|---|
| Niveles de estrés y recuperación | Sí |
| Sistemas satelitales |
GPS conectado |
|---|---|
| Frecuencia de grabación del GPS |
1s |
| Análisis de rastro GPS |
en la app de Suunto con el GPS conectado |
| Grabar, ver y compartir itinerarios |
en la app de Suunto con el GPS conectado |
| Suunto App |
Creación de itinerarios y visualización en 3D |
| Horas de salida/puesta del sol |
Desde la posición GPS del teléfono móvil a través de la app Suunto |
|---|
| Asistencia en tiempo real durante el ejercicio basada en la intensidad y la duración | Sí |
|---|---|
| Programa de entrenamiento automático de 7 días para mejorar tu forma física | Sí |
| Configuración de los intervalos |
en el reloj |
|---|---|
| Asistencia de entrenamiento fraccionado durante la sesión | Sí |
| Frecuencia cardíaca medida desde la muñeca | Sí |
|---|---|
| Compatibilidad con el cinturón de frecuencia cardíaca |
Cinturón Bluetooth Smart |
| Intervalo RR |
con Suunto Smart Sensor |
| Frecuencia cardíaca de pulsaciones por minuto | Sí |
| Registra la frecuencia cardíaca mientras nadas | sí, con Suunto Smart Sensor |
| Gráfico de frecuencia cardíaca en tiempo real | Sí |
| Calorías | Sí |
| Zonas personales de frecuencia cardíaca | Sí |
| Nivel de forma (VO2max) | Sí |
| SuuntoPlus Burner | Cantidad de grasa y carbohidratos quemados |
| Velocidad y distancia basadas en la cadencia | Sí |
|---|---|
| Velocidad y distancia del GPS |
con el GPS conectado desde la app Suunto |
| Cronómetro | Sí |
| - Compatible con el sensor de zancada | Bluetooth Smart |
| Vueltas automáticas |
basadas en la distancia y la duración |
| Vueltas manuales | Sí |
| Análisis de velocidad, gráficos de velocidad y rastros en el mapa |
en la app de Suunto |
| Tiempo de recuperación según el entrenamiento | Sí |
|---|---|
| Sensaciones registradas con el reloj tras el entrenamiento | Sí |
| Diario con detalles de los ejercicios | en el reloj |
|---|---|
| Resumen de los ejercicios con detalles de las vueltas | en el reloj |
| Diario de entrenamiento para la visualización conjunta a largo plazo | Sí |
| Tiempo de entrenamiento semanal específico por deporte durante las últimas 4 semanas | Sí |
| Evaluación y comentario de los ejercicios |
en la app de Suunto |
|---|---|
| Comparte ejercicios en las redes sociales |
a través de la app de Suunto |
| Ritmo y distancia de nado | Sí |
|---|---|
| Registra la frecuencia cardíaca mientras nadas | sí, con Suunto Smart Sensor |
| Velocidad del ciclismo |
con el GPS conectado desde la app Suunto |
|---|---|
| Bike POD con soporte de velocidad y cadencia | Bluetooth Smart |
| Suunto FusedSpeed™ | Sí |
|---|---|
| Calibración del sensor de zancada |
Automático |
| Asistencia para el entrenamiento fraccionado con velocidad de carrera/frecuencia cardíaca/distancia |
en el reloj |
| Cambio al modo de deporte durante el ejercicio | Sí |
|---|
| Visualizaciones gráficas en los modos de deporte |
frecuencia cardíaca |
|---|---|
| Modos deportivos preinstalados en el reloj |
70 |