La elección del material de running es esencial para la comodidad y el rendimiento. Con un poco de práctica, te darás cuenta rápidamente de que un buen par de zapatillas de running, que corresponde a tu morfología y a tu práctica, será una ventaja significativa a largo plazo.
La elección de la zapatilla adecuada es esencial para el buen funcionamiento de tu programa de carrera. Dependiendo de tu práctica y hábitos, no necesariamente puedes elegir la misma zapatilla. Ya sea que corras en tierra o en la carretera cambiará totalmente tus necesidades, por lo que estos son criterios a considerar.
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