Vaincre Ses Peurs

Superar los miedos es un libro de Les Éditions du Mont-Blanc que recoge los testimonios de algunos alpinistas y escaladores famosos.

Este libro ultraestimulante trata libremente de las formas de superar las situaciones más críticas en la montaña, pero también, en un sentido más amplio, de las maneras eficaces de luchar contra la ansiedad cotidiana, en el trabajo o en la calle...

Tanto si eres deportista como si simplemente quieres mejorar tu vida personal, ¡te interesará!