Ma Vie En Green - Recettes Pour Sportifs

¡Prepara tus esfuerzos sin olvidar la comodidad!

Tanto si quieres aumentar tu rendimiento físico como recuperarte tras un esfuerzo intenso, aprende a componer menús adaptados a tu programa deportivo.
En este libro encontrarás recetas sanas y sabrosas, seleccionadas por un especialista en nutrición y deporte, especialmente diseñadas para acompañar tu actividad deportiva diaria.

Refuerzo para el desayuno, almuerzo proteínico, tentempié revitalizante, pequeño plato de recuperación... ¡200 recetas rápidas y fáciles de preparar para los grandes deportistas o para los que sólo quieren jugar el domingo!