


Barra de escalada -
La
Esta completa herramienta de entrenamiento ofrece una gran variedad de agarres (planos, arqueados, en forma de cubeta, con un dedo, con dos dedos y con tres dedos) con diferentes inclinaciones y profundidades, y se centra específicamente en los músculos que se trabajan en la escalada: antebrazos, dedos, bíceps y hombros. Así pues, tanto si eres principiante como escalador experimentado, esto
Compacta y fácil de instalar sobre cualquier puerta, esta barra de escalada está integrada perfectamente en tu día diario, permitiéndote realizar sesiones de entrenamiento regulares y eficaces. Por último, la madera de haya del
Por lo tanto, Este



- Se puede instalar encima de cualquier puerta
Composición :
- Madera de haya del Jura
Dimensiones : 590 x 130 x 60 mm
| Tipo de enchufe | Descripción |
| 1 empuñadura grande central con gancho | Para empezar el calentamiento o para los escaladores que quieran centrarse en las dominadas clásicas con un agarre cómodo y ancho. Se puede pasar una goma elástica por la empuñadura para aliviar la tensión al tirar. |
| 2 agarres inclinados en compresión de 15 mm | Estos agarres permiten trabajar tracciones específicas, sobre todo las de compresión, una técnica esencial que a menudo se pasa por alto durante los entrenamientos. Ideal para tus futuros movimientos complejos en los que la fuerza de compresión será fundamental. |
| 2 regletas de 12 mm, 15 mm, 20 mm, 25 mm y 50 mm | Estas diferentes barras permiten variar el nivel de dificultad. Cuanto más fina es la barra, mayor es el esfuerzo que deben realizar los dedos, lo que favorece el refuerzo de la fuerza de prensión. Este conjunto de regletas te permite avanzar gradualmente según tu nivel de habilidad. |
| 2 bisagras de 35 mm | Perfectas para practicar las tracciones con dos dedos, estas presas son fundamentales para mejorar tus puntos de agarre en vías específicas que requieren esta técnica. |
| 2 monodedos de 40 mm | Estos agarres para un solo dedo son una forma excelente de realizar el refuerzo de cada dedo por separado. En la escalada, algunas vías exigen un dominio perfecto de los agarres de un solo dedo, y la E-Board permite entrenarse para ello. |